2022年も今日で終わり。 大みそかは1分、1秒までが貴重な気がします。 毎日をそのくらい時間に過ごすと、 変化にも敏感に、知識や経験を積み重ねられると思うのですが、 お正月を過ぎるといつもの意識に戻ってしまいます。 「時間」を感じるという意味で、 …

今日は家族と食事会でした。 着物を着て出かけ、予約したお店でごはんを食べました。 両親の結婚周年記念と、父の年齢のお祝い。 近所のお店だし、正直、特別な食事会ではなかったのですが、 着物を着ただけで、特別感がでました。 「着るもの」の大切さを感…

昨日、目標を立てたおかげで今日はスムーズに動けました！ やっぱり、私はリストを作った方が動きが良いと自覚。 1日目の報告をします。 終わったものは消していきます。 年末年始の目標を20個考える 昨年の年賀状チェック 年賀状送り先を30枚にしぼる 年賀…

この1年、「自分がどうすれば快適に動けるか」を考えてきました。 そしてたどり着いたひとつの答えが「チェックリストを作る」 リストを作ると、達成率を上げようとして計画的に動く。 結果、自分の時間を効率的に快適に過ごすことができる。 せっかくなので…

先週、初めて「揚げない唐揚げ」を作った。 持っていたオーブンレンジの今まで使っていなかった機能を使って。 そして今日は「揚げない唐揚げ 二回目」に挑戦。 先週の反省を活かしたため、先週よりもうまくできた。 改善したところは下味。先週はしょうゆ、…

自分で自分のことはわかっているようでわかっていない。 「とり肉が好きだな」ということはわかっていたけれど、 自分が認識していたよりもずっととり肉が好きだということに気づいた。 スーパーで買うお肉はダントツでとり肉。 この夏はとりむね肉でサラダ…